أبرز 10 فوائد المشمش للبشرة وماسكات طبيعية لتفتيح البشرة

المشمش واحدة من أفضل الفواكه اللذيذة الموجودة، وتمتلك العديد من الفوائد الرائعة والمميزة، ولكن لا تقتصر هذه الفوائد الخاصة بها على كونها غذاء صحي فقط، فهي لها العديد من الاستخدامات الأخرى المميزة التي يمكنك أن تقوم بالاستفادة منها، ومن ضمنها صنع الماسكات المفيدة للبشرة.

فوائد المشمش للبشرة

هناك العديد من الفوائد العديدة المتوفرة في المشمش للبشرة، والتي تجعله من أفضل المكونات المستخدمة لها، ومن ضمن هذه الفوائد هي:

• يقوم المشمش بمعالجة ومقاومة العديد من الأمراض الجلدية، وذلك من خلال الزيت المستخرج من بذور المشمش، ومن أبرز هذه المشكلات التي يتم حلها هي الأكزيما، والصدفية، والجرب.
• المشمش مقاوم لظهور علامات الشيخوخة في البشرة، فهو يحتوي على فيتامين هـ في الزيت الخاص به، الذي يعمل على تحفيز خلايا البشرة للتجديد، وحماية البشرة من التأثير السلبي للشوارد الحارة.
• يوجد في المشمش العديد من العناصر التي تحمي البشرة من تأثير الشمس الضار، فيوجد فيه فيتامين هـ ، وج، والبيتاكاروتينات، كل هذه العناصر تحمي البشرة من الأشعة الفوق بنفسجية، وتحميها من حروق الشمس، وعلامات الشيخوخة.
• يحتوي المشمش الطازج على كمية كبيرة من الماء، مما يساعد على الحفاظ على البشرة رطبة وصحية، ويحتوي على العديد من المغذيات الأخرى التي تساعد في ارتفاع رطوبة البشرة والتي تتمثل في أحماض أوميغا 3 الدهنية، وفيتامين أ.

ماسكات المشمش للبشرة

يمكنك أن تقوم باستخادام المشمش كماسك رائع للبشرة يعمل على مساعدتها لتكون نضرة وجميلة، ومن ضمن هذه الماسكات هي:

1ـ ماسك المشمش والبرتقال

هذا الماسك واحد من الماسكات المميزة التي تعمل على ترطيب البشرة، ولكي تقوم بتحضيره اتبع الخطوات التالية:

• في البداية عليك أن تقوم بإحضار ثمرة مشمش ناضجة، وملعقة من عصير البرتقال، وثلاثة ملاعق من عسل النحل.
• بعد ذلك تبدأ بهرس لب المشمش مع عصير البرتقال، والعسل.
• يتم وضع الماسك على البشرة، ويتم تركه لمدة نصف ساعة إلى أن يجف على البشرة.
• في النهاية يغسل الماسك من على البشرة بالماء، ويتم القيام بهذا الماسك مرة في الأسبوع.

2ـ ماسك المشمش والأفوكادو

في حالة كنت تريد أن تقوم بالحصول على بشرة نضرة، ولكن البشرة الخاصة بك حساسة، يمكنك أن تقوم بالاستعانة بهذا الماسك، وهو:

• في البداية يتم تحضير كل المكونات المتمثلة في ماسك المشمش، وتشمل نصف حبة أفوكادو، ونصف حبة مشمش.
• قم باستخراج لب الأفوكادو، ووضعه في محضر الطعام.
• بعد ذلك إضافة اللب المأخوذ من نصف حبة المشمشة، ويتم القيام بهرس كل المكونات المتوفرة جيدًا.
• يتم القيام بتطبيق معجون المشمش والأفوكادو على الوجه، ويغسل بماء دافئ بعد مرور 20 دقيقة.
• يتم إعادة تطبيق هذا الماسك مرة واحدة في الأسبوع.

يتضح مما سبق أن المشمش واحد من أفضل الفواكه الطبيعية الموجودة في الوقت الحالي التي لها الكثير من الفوائد المختلفة، وهناك العديد من الطرق المختلفة التي من الممكن استخدام المشمش فيها للحصول على بشرة صحية.